和老公结婚两年，我老公是农村人，我前年不顾父母的反对，嫁给了老公。因为婚后生了女儿，婆婆重男轻女，在一起的时候对我不好，时常刁难我，她到处跟亲戚说我坏，但是亲戚们都知道她的人品，没人信她。我和婆婆的关系也影响到我和老公的关系，我现在跟老公关系更不好，在婆媳矛盾中，他始终偏袒他妈，我现在看他就烦，经常和他吵架。我现在有产后抑郁症，很害怕，希望通过心理咨询能帮助我解决问题，现在孩子9个月，我经常哭，这几天不想吃饭，觉也睡不好，有时又莫名其妙的大发脾气，不给娃喂奶不说，连看都不看娃一眼。
       一、洛哈斯心理咨询中心心理医生分析：
       产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等不良情绪。
       二、心理医生在线咨询分析
       心理医生临床试验证明，具有以下几种经验的女子易产生产后抑郁——假小子情结(父母希望生个儿子或重男轻女观念)、被遗弃经历(幼时曾有一段时期不在父母身边)、性侵害经验、不良父母关系(幼时感受到父母冷战或离异)、暴力经验(被父母打骂)。也就是说，所谓的产后抑郁，均与生育和性的本质有关，如果这方面有伤，那么一旦到了“运用”它们的时候，那个伤就会条件反射般地自动发作。又因它们形成于童年或更早，所以被深埋于成长过程，形成潜意识“数据”。如果不及时修正，不仅危害夫妻关系，而且还有可能对下一代造成不良影响。统计证明，80后结合的男女，其产后抑郁或生育恐惧(丁克一族)等症状明显高于六七十年代的夫妻。这当然与诸多因素有关，其中之一，便是因缺乏独立生活能力而无法自我调整。
三、洛哈斯心理医生在线咨询评估与诊断
    心理咨询师心理咨询了解问题主要表现为：
1、睡眠、食欲障碍；
2、情绪障碍；
3、对抗行为（孩子及家人）。
4、生物方面因素：内分泌因素是主要原因。体内激素水平的急剧变化是产后抑郁发生的生物学基础。
5、心理方面因素：1.认知偏差 2.想生男孩的强烈愿望未能实现。
6、社会方面因素：1.家庭经济原因 2.缺乏家庭与社会支持与帮助，特别是来自丈夫和长辈的帮助。
      四、心理咨询目标的制定
洛哈斯北京心理咨询中心根据以上的评估与诊断，同来访者协商，确定以下咨询目标：
1、具体目标与近期目标：改善睡眠，改掉对抗孩子的心理，改善不良情绪；预防进一步发展成为产后抑郁症。
2、长远目标和终极目标：学会以积极主动的心态应对生活中的各种烦恼和不如意，促进心理的健康和发展。
       五、北京心理咨询中心治疗方案：使用谈话法、认知行为疗法、来访者中心疗法和家庭疗法。来访者的心理问题主要是由各种原因引起的忧郁、情绪失调等，这一切都基于来访者认知失调所致。因此，用认知行为疗法可通过改变思维，达到消除不良情绪；来访者中心疗法是通过建立良好的咨询关系协助来访者寻找迷失的自我，探索真正的自我，重建新的自我，也是来访者学习与改变自我的过程。这两种方法辅以谈话法与家庭疗法帮助来访者尽快走出心情低谷，重拾生活快乐。