工作避难所:职场心理--如何变危机为契机

时间:2017-12-25 00:00:00浏览量:0

            心理咨询职场心理困扰:在工作中做管理者,而且感觉得心应手、顺风顺水时,业绩也是稳步上升,这时却被派到一个经营与效益不景气的分公司工作,这无疑让会让感觉不幸而产生“危机”。洛哈斯北京心理咨询中心心理医生缪志霞分析在“危机”时,可产生各种心理困扰,如散失信心、焦虑不安、一蹶不振等,并导致辞职。

心理咨询:案例1.

王经理是某私企公司的业务骨干,在公司工作三年,工作能力较强,深受公司领导与同事的赞赏和信赖。好景不常在,日前发生的一件事使王经理觉得自己身处危机境地。由于原先赏识自己的领导出国深造,公司刚新调来了一位领导,然而王经理被其派到一个经营不景气的分公司任业务经理。原因是:第一,该分公司人手短缺,而且经营不善,管理不规范,效益比差;第二,除了王经理管理能力较强外,而且在业务领域可发挥其专业特长,所以被委派。公司员工都传说,调到这个分公司,就意味着“被贬”,王经理心里闷闷不乐,忐忑不安,总是思考是否哪里出错了,睡眠也不好,他怀疑新领导是有意排挤“旧将”而动了辞职的念头。

    北京心理咨询案例分析:工作调动之危机让王经理处于紧急不安的状态。心理医生缪志霞分析当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时,平衡就会打破,正常的生活便受到干扰,内心的紧张不断积蓄,继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱,进入一种失衡状态,而这就是危机状态。危机意味着平衡稳定的破坏,引起混乱、不安。

北京心理咨询治疗方案:心理医生在线咨询就危机而言,危机并不是绝对的坏事,危机同样蕴藏着巨大的机会。危机这两个不同词义的组合,具有困难、危险的含义,泛指事件来得突然,事件的发展达到了一个临界值和既定的阈值,给人以很大压力。具有机会、时机、契机的含义,指事情变化的枢纽与重要关系的环节。心理医生咨询说道出现危机不可怕,可怕的是面对危机不思进取,焦虑不安,恐慌无助,面对危机再犯同样的错误。
  所谓的契机,是由一定事态带来的某种转折变化的机缘,即危险中的机会。危机具有双重性,它有破坏的一面。心理医生在线咨询从组织管理的角度来看,危机也是好事,危机可以暴露出旧经营模式中的弊端,并渲染着革新的迫切性,王经理可以通过解决组织的危机使其获得进步,公司得到发展;从个人角度看,面对危机,王经理要摆正心态、保持乐观豁达、积极向上的心态,做好压力管理与情绪管理,明确自己的发展目标,按部就班地进行,这样有利于职业的发展,情绪的稳定。因此,王经理应该视此次“危机”为“契机”,把这次工作转机看做是上级重用自己的先兆。

    洛哈斯北京心理咨询中心心理医生温馨提示人在遭受各种危机过程中,产生的心理困扰,通过心理咨询可以帮助其有效的解决困扰。



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