北京心理咨询:19岁,男,大学时代,看到同学们都在忙着谈恋爱,我却喜欢和同性玩、学习。从学生时代起就喜就觉得自己对周围的男性伙伴特别的关注。一开始自己也没有在意,从进了大学之后,除了学习就是和男性在一起玩。自己对女同学却无论如何也提不起兴趣,现在对班上的一个男同学特别有好感,是一个很帅的男孩。我们在一起相处,与他形影不离、亲密无间,我们还会发生一些性行为,心理总担心别人的指责,可却就是喜欢和他在一起。前段时间,我从网上看到了关于同性恋的一些知识,在了解过程中我十分害怕,很困惑,希望心理咨询师能帮助我。
北京心理咨询中心认为同性恋的预防应自童年开始,家长、老师当发现他们有些模糊和不自觉的同性恋倾向时,应该加强教育和引导。如果有特殊家庭背景者应及时予以处理。
北京心理医生分析同性恋者的困惑:
同性恋族群相对于主流社会来说,一直是处于弱势地位的边缘群体。迫于社会压力,他们只能压抑起性向隐藏在普通人群中生活。和喜欢异性的人一样,同性恋者也会有各种各样的心理烦恼,我们摘录一些同性恋心理咨询案例中的常见心理问题:
心理咨询:对自我认同的茫然:
心理医生在线咨询表示,对自我认知的迷茫和困惑,是同性恋心理咨询中最常见的一类。缺乏归属感和认同感,使求助者往往要背负巨大的精神负担,这可以通过同性恋心理咨询进行改善。
2、同性恋爱的感情纠结 :
同性恋者同异性恋者一样,也会在恋爱中产生矛盾、摩擦,也会有背叛和分手,并且同性恋者间的情变更加频繁。此外还有一些同性恋者因为爱上直人而痛苦不堪。
3、治疗同性恋者的各类心理障碍:
同性恋者往往不能顺利被家人和社会接受,因此内心承受着很大的心理压力却找不到宣泄的通道,很容易出现抑郁症、焦虑症、失眠症等心理问题。 另一方面,男同性恋群体中性病、艾滋病高发,因此有性病疑病症状和艾滋病疑病症状的同性恋者也不再少数。这些心理障碍症状通过同性恋心理咨询和治疗可以有效的缓解和消除。
4、“善意第三人”的心理调适
此“善意第三人”并非民法层面上的对象,而是指一些在与同性恋者交往或处于婚姻关系存续期间的异性,他(她)们往往是同性恋者迫于家人和社会的压力所选择的对象。
概括讲,国内外目前较为常用的医治同性恋的方法,分别是行为疗法、移情疗法、环境疗法、精神疗法。
1.行为疗法
这是一种采用厌恶性条件抑制的治疗手段。根据条件反射原理,因痛苦的或令人生厌的外界刺激,使患者在治疗时产生不愉快的体验。患者如果经常反复地处于此类状态,并与恋同性的主观意念联想起来,形成厌恶性条件反射,就能较快较好地达到治疗目的。
行为疗法——般以5~8次为一个疗程,疗效的好坏,在于本人有无信心和恒心。不能半途而废、望而生畏。在具体操作过程中,应循序渐进。医务人员应对其循循善诱,和蔼可亲地予以监督鼓励,双方密切配合,以争取尽早达到治疗目的。
2.移情疗法
这是一种通过某种特定对象,把同性恋指向转变为异性恋指向的医疗手段。这一方法对于原发性同性恋者不太适宜,而对只具有恋同意识,而无同性恋行为者有较好的疗效。
在治疗过程中,医师们使用了引起对异性产生性感高潮的重新条件化训练,即通过视觉或幻觉手段,让其置身于能引起愉悦的异性情境。同时,辅之以引起厌恶的同性恋厌恶性条件抑制治疗法。如此交替结合治疗,使他们的性爱能力增强了,而且性的调节也正常了。
3.环境疗法
这是一种专门为同性恋者提供某种有利于治疗的,或能抑制其产生恋同意识的外在环境的疗法。这种疗法对境遇性同性恋者疗效较好。环境疗法,就是在必要时,将患者调离这一环境,或适当调整同性环境中的异性比例,丰富业余生活、加强性道德教育等。但环境疗法通常不适用于原发性同性恋患者,须对其采取针对性的或综合性的治疗措施。
4.精神疗法
这是一种以精神分析为主的治疗方法。对具有高度批判力的同性恋者,效果较好。比如,通过启发,或让其通过自由联想,帮助他们发掘早年误人歧途的情结,使其对自己的非正常性心理逐渐产生正确的自我认识和自我评价。采取精神疗法,决不是说对患者进行正确的心理治疗和性心理指导的前提。
5.集体心理治疗
医师可根据实际情况和可能,将患者编成一个或若干个小组,就他们的共性问题,开设矫正知识讲座,然后进行讨论。谈危害,提疑问,表决心,订个人矫治计划等等。
洛哈斯心理咨询中心心理咨询师认为集体心理治疗的优势在于,可以避免患者的孤独感,有助于萌发愿意和积极接受矫治的归属感和安全感。在同病相怜、互相启迪的氛围中,有助于强化疗效作用、增添信心和勇气,并起到模仿积极暗示的良效。