赵先生患了强迫障碍，在走路时控制不住想跳过井盖，非常沮丧。他一边治疗，以便在心理医生的启发下，应用“幽默法”来减轻自己的苦恼。晚上他躺在床上时想：“遇到困难难别总垂头丧气，想个高兴事吧！对，想想卓别林演的电影吧。自己总强迫性的跳过井盖，就好像电影中那位男主人公一样，见到螺丝一样的东西就拿扳子拧，在工作流水线上拧螺丝，下班去拧女士们大衣的纽扣。”当赵先生想到幽默大师那么认真、幽默的表演时，止不住笑了起来，心情一下子变得好多了。

洛哈斯医学心理咨询中心温馨提示：俗话说“笑一笑，十年少”。遇到不顺心的时候，幽默一下，笑一笑，情绪也许能好许多，幽默有时也是战胜困难的好办法。幽默法是生活的润滑剂，也是机智战胜复杂问题的应变能力，它是人们对自己的不良情绪和心理问题进行戏剧性分析和处理的过程，使人在笑声中战胜困难。患者和家人可以学会应用这种很好的方法。