青少年多数希望通过心理咨询解惑恋爱心理问题。因为他们年纪尚轻，缺乏深入了解也正确判断与评价一个人的经验，他们本身面临的是一个多元化人生价值观念的现实社会，所以，会产生许许多多的恋爱问题。下面洛哈斯 北京心理咨询针对青少年恋爱做案例分享！

基本资料: 王某  18岁 女 高中毕业 困扰：我想知道他喜不喜欢？

主诉：我真的不想在这样的旋涡里来回打转了，我觉得我自己心理有问题。当时在我还上学的时候，我们班有位长得很帅的男生，个子也很高，我总是觉得他喜欢我。但现在想来，我很清楚，其实这是没有的事，是我在喜欢他。可是为什么会这样呢？明明是我的喜欢，怎么会反过来，让我觉得是他在喜欢我呢？这件事已经困扰我很久了。

心理医生进一步了解：

王某所说的，是他高中时的同班同学，当时她15岁，之前没有谈过恋爱，也没有喜欢过其他人。通过深度的了解得知，王某的判断没有错，那位男生与王某的关系很好，但的确没有到喜欢的地步。显然，这是王某的“单相思”。但她却将这种喜欢的感觉，投射到了那位男同学的身上。

心理医生分析：

王某正处于花季年龄，对异性萌生好感是很正常的感觉。但是，在这个时候的“爱”并不成熟，青少年在此情况下，也并不能很好的去感知爱情的到来。对于像王某这样情窦初开的女孩，很容易将异性的一些“亲密举动”，或是关心误解成为爱或喜欢。

另外，由于王某内心是喜欢那个男生的，在潜意识中，就会把过多的注意力放在对那个男生的关注上。这样一来，那个男生的一举一动在王某眼中，就会带有特殊的意义。很多东西也会在王某的脑海里呈现扩大，这是带有感情色彩的去看待问题，因此会与事实出现偏差。

洛哈斯 北京心理咨询中心心理咨询师建议：        十几岁时少女对于爱情的憧憬，通常是带有不切实际的幻想，但在对于异性、对于爱情上却显得稚嫩、不成熟，缺乏了解。而对于本案中王某的情况，既然已经认识到了自己之前的误解，就不应该再将多余的精力放在对此事的纠缠上，而应该积极的投入到自己的生活中。 确立人生目标：用积极的想法影响自己，努力使自己从反复考虑这一问题的状态中摆脱出来，为自己的理想和目标而努力。 自我暗示：有意识的在每一次想起这一问题时，不再纠缠于为什么，而是理性的接受，然后继续做自己的事。 自我放松、倾诉。 在心理咨询师的指导下，采用合理情绪疗法，正视自己的问题，转变将问题视为“糟糕至极”的认知。