洛哈斯北京心理咨询分析儿童分离性焦虑是指儿童在面临与自己所依恋的对象（父母或其他主要抚养人）离别的时候表现出的过度的与其实际年龄不相符的焦虑情绪。

      儿童分离性焦虑主要表现为儿童在离开依恋对象时担心自己受到伤害，或害怕依恋对象一去不复返；过分担心自己的安全，害怕一个人独处，很多儿童没有依恋对象的陪同决不外出，因不愿离开依恋对象而不想不想上学或拒绝去学校，与依恋对象分离时出现过度的情绪反应：如烦躁不安、哭喊、冷漠、发脾气、打骂人或产生社会性退缩，或者有些儿童与依恋对象分离时会反复出现呕吐、腹痛、头痛等躯体症状、但去医院检查却无相应的躯体性疾病。有些儿童会反复做噩梦，或夜惊反应，内容多与分离离别有关。

      儿童在学龄前期，比如上幼儿园或与所依恋对象分离时，出现某种程度的焦虑以及分离不安是非常正常的情感反应，一般一段时间以后就可以顺利度过这样一个阶段，但如果离别时表现的焦虑和不安在程度上明显超过同龄儿童在同样情况下所出现的焦虑反应，或在面临离别场景时的焦虑反应与其实际年龄很不相符，同时这种焦虑反应持续很长时间且影响其他日常生活的情况下，那家长就要引起注意了，应给以及时的矫正，否则孩子很可能出现各种儿童心理问题，对孩子的性格及人格形成也会有一定的影响，甚至成年后的人际关系及婚姻情感方面。

     对于儿童的分离性焦虑，主要运用心理治疗：

      1、松弛训练：训练儿童各种形式的松弛方式，年龄较大的学生可用生物反馈疗法，逐渐缓解儿童的紧张和焦虑感。

      2、认知和支持性心理治疗：对年龄稍大的儿童，可以帮助孩子校正不良的认知，消除各种不合理认知，同时给与孩子一个循序渐进的分离过程，依恋对象以温柔和鼓励的态度，逐步陪伴和帮助孩子完成分离。

      3、培养人际互动能力及丰富生活内容：父母或主要抚养人要多鼓励及帮助孩子与别的同伴的交往及互动，同时适当增加孩子体育锻炼及户外活动，多丰富孩子的生活内容及培养孩子更多的兴趣，逐步减少孩子对依恋对象的过度关注。

      4、结合药物：如果孩子的焦虑反应程度很重，短时间内可使用抗焦虑药物，但药物只是暂时控制作用，需要整合心理治疗及多方支持。

      北京心理咨询心理医生提示在对一些有焦虑个性倾向的父母，要认识到自己本身的这种焦虑情绪对孩子的影响，需要积极进行心理干预和调整。