北京心理咨询分析为何大学生采取“自杀”极端的方式，结束生命。缪志霞心理医生咨询自杀常被当做一种逃避现实生活或遇到难以克服的挫折和打击时使自己得以解脱的手段。 某大学生杨某，高中时成绩优秀，考入北京某重点大学后，当地政府将他作为榜样宣传，成了家喻户晓的人物。上大学后，在各个方面都面临着其他人的竞争，这使他产生了很大的精神压力，担心学不好对不起家乡父老的期望。由于上课时总是想着这些问题，以致学习受到影响，成绩也一落千丈，精神负担也就越来越大。一次考试他没有通过，补考后仍未及格，顿时产生了强烈的负罪自责心理，十分的内疚，觉得对不起自己的家人和乡亲父老，没有脸去见他们。在这种激情状态的驱使下，一时冲动，自杀身亡。
有的自杀者，借自杀作为对自己因做错了事而产生的悔恨、自责心理的补偿，如案例大学生杨某，因学习成绩不理想，对不起父母，在强烈的自罪自责心理的下采取自杀行为。
预防自杀措施：
告知当事人自杀想法的出现是一件正常的事，使当事人意识到改变可能是一个缓慢的过程，鼓励当事人建立应对的行为方案，帮助当事人找出能够为其提供帮助的内部及外部资源，将能够为其提供帮助者的姓名、联系方式记录下来，告诉当事人如果自杀的想法或欲望再次出现而不知道如何应对时，可以求助的人或机构。
如意识到自己有自杀倾向，自助的办法是压力释放，可以采用深呼吸法，倾诉法，睡眠法，音乐放松法，旅游法，拥抱法，大喊大叫法，改善饮食法，适当哭泣写日记法，注意转移法，找心理专家寻求帮助法等。
