婚姻问题在心理咨询中心占了很大比例。产生婚姻危机甚至解体，有一定的社会根源，但是心理学专家研究发现：有些心理因素同样会使人感到婚姻不幸福，婚姻危机甚至导致婚姻解体。

 北京心理咨询中心心理医生为大家分析：

 第一、婚姻问题的产生与对配偶所持的完美期望有关，比如：不少女性期望丈夫能够战胜一切困难，男性则期望妻子能够对所有的人和事都善良而宽容。可是生活并没有这么简单。一个男子汉可能被一个不起眼的问题难住，一个善良宽容的女性，也可能被一些鸡毛蒜皮的小麻烦激怒。这时，人们对配偶所持的完美期望遭到了配偶在现实中无情的否定，这种否定导致人们对自己或伴侣产生否定的看法。这样的看法，便会促使夫妇对彼此产生愤怒和绝望的情绪，从而最终让婚姻亮起红灯。

 第二，对婚姻的完美要求，极有可能会让婚姻产生问题：心理医生分析很多伴侣认为，夫妻间必须"琴瑟和鸣"， "心有灵犀"不点自通，认为性生活必须总是完美的，不应该有一点缺陷。所以，当婚姻生活与自己的期望出现反差时就会备感失望和挫折，逐步把婚姻生活推向深渊。

 第三，对婚姻不幸福的错误解释。不幸福的夫妇，往往认为伴侣的消极行为都是出于他们的"秉性难移"所造成的，而伴侣的积极行为则是短暂的、偶然的，是“昙花一现”。总是这样去理解婚姻生活，会导致夫妇习惯性地夸大婚姻中的危机，而忽略婚姻中的幸福，并且更轻易地放弃或回避对问题的解决，直到婚姻濒临解体。

 据北京心理咨询，性格相似得夫妻更容易相互体谅迁就，以相近的思维方式看待问题，在问题解决之后，双方关系会更上一层楼。那些同样具有开朗、外向、随和、有条理等性格特质的夫妇们，婚姻生活都非常幸福。相反，关系紧张的夫妇在性格上存在很强的对立。心理咨询中心的专家发现，人们得不到幸福的婚姻，感到婚姻的危机，其实正是他们自己看待配偶和婚姻的方式造成的。

洛哈斯北京心理咨询中心心理咨询师建议要使婚姻幸福，首先要从自己内心的观念着手，努力用更符合现实、更理性、也更有弹性的方式来看待夫妻之间的关系和配偶的行为，用积极的心态和良好的沟通为婚姻生活填充源源不绝的爱。

 如果您用以上方法无法解决自己的婚姻问题，请寻找专业的心理咨询师帮助您。