恐怖症在青年期与老年期发病者居多，女性更多见。国外报道一般人口中的患病率为77‰，中国各地调查患病率的平均值为2‰左右。那么，恐怖症患者及家人在应对恐怖症时应该注意什么？

（1）患者需到医院检查自己是否患有躯体疾病，并在临床心理科或精神科进行系统的诊断和治疗。

（2）家人和朋友知道患者患恐怖障碍时，不要惊恐失措，需帮助患者树立战胜心理障碍的信心。督促患者早期诊断和治疗，协助解决一些具体问题，但不要什么都代替患者多，以免使患者产生依赖。

（3）家人、同时和朋友要尊重患者，不要嘲笑、讽刺、挖苦患者，使患者增加心理负担；也不要说他是在“装病”、“意志不坚定”、“故意作怪”、“中邪了”等，使患者不敢去医院，而错过治疗的机会。

（4）不少患者希望自己在一夜之间“并与如初”，或者希望医生、家人只用几句话就是自己豁然开朗或解除病痛。对治病操之过急是不可取的。希望患者知道，治疗恐怖障碍不要心理负担太重，要有充分耐心、信心，发挥自身的主观能动性，在较长的时间内积极主动地治疗，战胜疾病。

北京心理咨询中心-“洛哈斯”温馨提示：恐怖症经过积极的主动治疗是可以缓解和消除的，患者与家人及心理医生积极的配合，定会战胜疾病。