青少年自杀倾向濒临发生,你的孩子如何预防?

时间:2023-06-15 18:42:34浏览量:2

青少年自杀事件的濒临发生是一个非常严峻的问题,其背后的原因是复杂的。在当代社会中,青少年面临着许多压力,如学业压力、家庭压力、早恋问题、心理问题、、自我认同等问题,可能都会导致一些孩子出现自杀倾向。 北京心理咨询机构表示:青少年自杀很大程度也是由于新时代父母在教育孩子的问题上过于保护和疼爱,孩子从小没有受过什么挫折,出了问题一般都是由父母去面对解决,导致孩子内心的脆弱,所以在面对一些失败或者挫折又或者是伤害的时候没办法独自承受,才会选择非常极端的自杀行为来逃避。

一、自杀形成的原因

1.心理问题

青少年的心理问题是导致自杀行为的重要原因。在心理健康方面,焦虑、抑郁、人格障碍等问题会影响青少年的心理健康和生活质量,从而导致自杀行为的发生。

2.生活压力

如今,青少年面临的学业压力、社会关系、家庭关系等压力越来越大。对于那些无法承受这些压力的孩子来说,这些压力会变得异常沉重,从而影响他们的心理状态。

3.人际关系

人际关系问题也是导致青少年自杀的原因之一。在青少年的生长中,人际关系往往对他们的情感身心压力产生很大的影响。比如,朋友之间的冷落、被欺凌、恋爱受挫等都会产生负面情绪,进而导致自杀行为的发生。

二、预防和避免青少年自杀的方法:

1.重视孩子的心理健康

父母和教师应该重视孩子的心理健康,尤其是在孩子想法和行为上出现了改变的时候,应该及时提供适当的帮助和干预。

2.建立正向的人际关系

支持性和正向的人际关系可以极大地降低青少年自杀的风险。培养孩子与家人和朋友之间的良好关系,指导他们如何构建健康而稳定的社会支持网络。

3.提高孩子运动和休息水平

学业和社交关系等孩子面对的各种压力,都有可能导致压力和焦虑等情感问题,从而促使自杀行为的发生。孩子应保持充足的运动,睡眠和健康的饮食,成为保持心理健康和控制压力的良好方式。

4.提升孩子对生命的重视 孩子缺乏生命教育,对生命价值感不明确或者缺乏,都可能会导致孩子对生命的不重视不尊重,从而使孩子容易用自我伤害的极端方式来逃避问题。需要家长提早给孩子普及生命教育,告诉孩子每个人来到这个世界都是有自己的使命和价值的,保护自己的生命健康是不可或缺的使命。

著名心理咨询专家缪志霞说;预防青少年自杀倾向需要家庭、学校和社会的努力。作为家长和教师,需要为孩子提供情感支持和适当的引导,以帮助他们建立健康,积极的社会表现和人际关系。同时,也需要加大心理卫生教育和宣传工作力度,让更多的人了解到如何提前预防青少年自杀倾向的发生。

如有需要请联系:

心理咨询权威机构:北京洛哈斯医学心理中心

著名心理咨询专家:缪志霞

公众号:“洛哈斯医学心理”

预约热线:400-0080-015,15710013088



北京洛哈斯心理诊所有限公司 | 京ICP备18041319号  | 京公网安备11011202100711号

地址:北京市顺义区空港街道安泰大街九号院20号楼109-89