北京心理咨询婚姻矛盾案例：患者，林，女，29岁，博士，国企工作。 患者主诉：我对先生很好，给他做饭，洗衣服，使他高兴，总之我尽到了一个做妻子的责任和义务。可是他总是不耐烦，甚至不理我，真是伤透了我的心里。他是为什么不能像我对他一样？
咨询了解：林女士与丈夫关系良好，前段时间听朋友说她的老公对她特别好，什么事情都愿意做。她回家后，心理不舒服，自己为先生做了一切，先生并不像她所想的那样同等的对她，因此，心理十分恼火，想不通是为什么，为此与先生吵架。导致两人关系恶化，先生不愿理她，前来咨询。
洛哈斯缪志霞心理医生咨询为林女士举例分析：如有一位男人爱上了你，对你非常好，但你却不爱他——这非常有可能发生，对不对？您会怎么做呢？ 求助者说：实际上我在上大学时就遇到过这样的情况，我没有和他在一起，我离开了他。因为没有什么理由要求我必须爱他，我也做不到这一点。
缪志霞：你看这件事和你与你先生的问题虽然情况不同，但本质是一样的，我们都无法做到别人要求我们必须做到的事情，那么我们也无权要求别人必须为我们自己做到什么。如果总这样想，你就会越想越恼火。 求助者：是的，您说的很对。
缪志霞心理医生咨询分析：实际上很多人都希望自己的付出得到回报，李女士，可以希望他爱你，但是无法要求他必须爱你，因为这太难做到了，事实也证明了这一点，看，你们间的问题也恰恰出现在这里，因为你有了这种必须的要求，而它又难以实现，所以你才像现在这样。 我们要学会把对自己或别人“必须”、“应该”做到的事情换成“希望”或者是“想要”。这样，当我们不希望或不想要的事情发生时，情绪就会仅仅是一种失望，而不是过分强烈地怨恨自己或他人。
一个月后，洛哈斯心理咨询中心回访，求助者回馈到，现在和丈夫的关系挺好，自己不再那么的要求，不过分生气，自己也愉快许多。 治疗疗法：合理情绪疗法
合理情绪疗法是一种着重认知取向的方法，对那些年轻较轻、智力和文化水平较高的人更有效果。
