白领“自卑”案例；白领，王某某，女，25岁，未婚，国企工作
感到别人看不起自己，自己也觉得不如别人。工作期间，领导总批评工作能力差，不想上班，工作没有兴趣。不愿交男朋友，因为自己长的丑，（小时候，一位同学嘲笑自己又黑又丑）怕人家看不中自己而被拒绝。同事关系和家庭的关系处不好，总感到受人歧视，受别人欺负。因觉得活着没有意思，前来心理咨询。
王某的问题涉及广泛，从工作、人际交往，到家庭关系，看似一个个令人头疼的问题背后，实则暴露出了王某一个最严重的问题：自卑。抛开外界的客观环境，王某总觉得自己不如别人，交男朋友也害怕自己被拒绝，在与同事甚至家人的相处中，都会感觉受到他人歧视。其实这些，都来源于王某对于自身的不自信，进而在处理问题、以及面对问题时，受到影响，不能正视自己的现状，自暴自弃，才会觉得活的没有意义。 通过原因分析，与王某小时候，受到同学的嘲笑有关，这给童年的王某，在自信心上造成了不小的打击。而工作后，王某受到领导的多次批评，也加深了王某的自卑心理。如此一来，王某的自卑不断的受到了外界刺激的强化，同时，王某也将这种自卑，带到了生活的其他方面。
心理咨询中心建议：
帮助王某找到自身的优点及长处，或是通过一些简单的小事，以及周围人的帮助，尝试自我成功的喜悦，从而逐步建立自信。并以此来改善王某对自我的不合理认同，从而鼓励她勇敢的面对生活，肯定自己的能力。
