北京洛哈斯心理咨询中心缪志霞主任针对青少年焦虑障碍案例分析：
小王，自幼失去父亲，与母亲相依为命，学习勤奋刻苦，希望报答母亲的养育之恩。高一时学习成绩为中上等，这是心情较好，积极参加班级各种活动。但在高三时由于其他同学更加努力，追了上来，他的名次下滑的很厉害，从前10名到第20名，于是他开始减少其他活动，专心学习，但效果不大，开始紧张焦虑，睡眠不好，并感到力不从心，到期末的时候成绩更差了，已感到难以应付。和班里的同学时常起冲突，一点话不合意，开始发脾气，烦躁。为此，母亲来的学校，在和母亲沟通下，总是低着头，深思不安，母亲多问了几句，便忍耐不住发脾气。他觉得自己无法控制了，联想到自己的身世，不停的想“我要怎么学习才能让妈妈过上好日子了”
缪志霞主任分析：理想与现实的差异较大，造成了错误的认知观念。而错误的认知观念又导致了焦虑障碍。对自己的愿望没有实现的时候，他开始不安，觉得无法接受这个现实，“无法控制脾气”正是这种心理的最好反应。
1.心理支持和鼓励：焦虑患者常表现为悲观失望，不愿与人交流，家人应主动与其沟通、耐心帮助患者，在语言、行动方面多鼓励患者；适当帮助患者解决学习、工作中的实际困难，多鼓励患者多与人接触、沟通。
2.观察病情：注意焦虑患者情绪上的变化，记录患者说些什么话、有什么表情和行动。如有问题、困惑应及时找心理医生询问。
3.友好相处：不少焦虑障碍者极易发火，为一点小事就生气。这时不易经常打扰患者。而以淡化、耐心、友好的态度对待患者在日常生活中出现的问题，避免与患者正面起冲突，不用言语刺激或贬低患者。如责备患者在装病、成心捣乱等。当然，对于患者一味顺从，姑息也是不对的。
4.督促患者进行心理治疗，并按时完成医生布置的心理治疗作业。
5.生活料理：焦虑障碍者多数睡不好，食物不好，因此，照顾好他们的饮食、起居很重要。
6.家人尽量启发患者去做力所能及的事情，患者可以 自己做事，尽量由他们自己做；过于照顾会使患者产生依赖心理。
7.安全措施：避免患者在合并严重抑郁状态时有意藏药，出现轻生行为。对危险物品加强管理。
